Régime sans sucre

Généralités sur le diabète et explications

types de diabète

Le diabète se caractérise par un défaut d’utilisation de l’insuline qui entraîne un excès de sucre dans le sang. Le sucre est une source d’énergie absolument nécessaire au bon fonctionnement de notre organisme. Il pénètre dans les cellules de différents organes pour se transformer en énergie grâce à l’insuline, une hormone produite par le pancréas. Si celle-ci ne parvient pas à jouer son rôle adéquatement, le sucre s’accumule dans le sang et alors apparaît le diabète.

Il existe 2 principales catégories de diabète :

Diabète de type 1

Le diabète de type 1 est celui où le pancréas ne produit plus d’insuline. Il se déclare généralement avant l’âge de 40 ans mais peut aussi se rencontrer chez des gens plus âgés. Des injections quotidiennes d’insuline sont nécessaires pour traiter ce type de diabète.

Diabète de type 2

Plus répandu, il touche 90 % de la population diabétique, majoritairement des gens de 40 ans et plus mais aussi des plus jeunes. Il apparaît lorsque le pancréas ne produit pas assez d’insuline ou quand l’insuline qu’il fabrique ne peut accomplir son travail parce que les cellules résistent à son action. Il est la plupart du temps associé à l’obésité et à la sédentarité. L’hérédité y jour un rôle important

Les femmes ayant fait un diabète gestationnel sont plus susceptibles de développer plus tard ce type de diabète.

Saviez-vous que…?

Près de 2,2 millions de personnes au Canada sont diabétique, dont pas moins de 500,000 Québécois et Québécoises.
Plus du tiers des personnes atteintes du diabète de type 2 l’ignorent.
Un diabète non traité peut s’accompagner de graves complications et réduire l’espérance de vie de façon significative.
Une alimentation équilibrée et l’exercice physique peuvent aider à prévenir ou à retarder l’apparition du diabète.

Symptômes associés au diabète

  • fatigue, somnolence
  • fréquent besoin d’uriner
  • soif intense
  • faim exagérée
  • amaigrissement
  • vision embrouillée
  • cicatrisation lente

Comment diagnostique-t-on le diabète ?

Une analyse de sang en laboratoire permet le diagnostic. Une personne est diabétique si la glycémie à jeun (mesurées à deux reprises) est égale ou supérieure à 7 mmol/L. D’autres analyses sont parfois nécessaires.

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